أنظمة غذائيةانظمة غذائية لعلاج النحافة

طريقة لتسمين الوجه بالمكونات الطبيعية

طريقة لتسمين الوجه حيث اغلب الأشخاص يتمنى الحصول على وجه مشرق وجميل وجذاب وصافي، وخاصة النساء، وقد وجد أن من علامات الجمال في الانثى الوجه الممتلئ، ولكن بنسبة معينة وبصفة خاصة في الخدود. حيث اعتبره العديد من الأشخاص من العلامات التي تدل على نضارة البشرة، وعند النظر حولك في المجتمع الذي تعيش فيه سترى ان كثير من النساء تعاني من بعض مشكلات النحافة وخاصة نحافة الوجه. لذا فكرنا في أن نقوم بجمع أكثر من طريقة لتسمين الوجه، وتقديمها لهم للحصول على وجه سمين وخدود مشرقة وجذابة.

طريقة لتسمين الوجه 

مع التقدم التكنولوجي واستخدام الأدوات والمعدات الطبية الحديثة ظهر العديد من الطرق للقضاء على نحافة الوجه، وكذلك التجاعيد التي تظهر فيه وغيرها من مشاكل البشرة الكثيرة، ولكن كل تلك الطرق لها الكثير من السلبيات، كما أن اثارها السلبية متعددة وكثيرة، لذا اتجهت الكثير من النساء الى استخدام الطرق الطبيعية، وبمكونات معروفة وغنية بالمعادن والعناصر ذات القيم الغذائية العالية، بالإضافة للمعادن اللازمة لنمو الجسم، ومن أهم أمثلتها:

استخدام الحلبة المطحونة والخميرة البيرة

تتعدد استخدامات كلا من الخميرة البيرة والحلبة المطحونة في القضاء على النحافة، ولا يقتصران على تلك الوصفة فقط، وإنما يدخلان مع الكثير من المكونات الأخرى للتخلص من النحافة بصفة عامة في كافة أنحاء الجسم.

مكونات الوصفة:

  • ملعقة صغيرة الحجم خميرة.
  • ملعقة صغيرة الحجم حلبة.
  • نص كوب ماء.

طريقة تحضير الوصفة:

  • نقوم بإحضار اناء صغير، ونضعه على النار ونضع به الماء.
  • نقوم بوضع ملعقة الخميرة في القليل من الماء لإذابتها.
  • نقوم بإضافة الخميرة المذابة والحلبة إلى الماء، ثم تقليب الخليط جيداً، حتى ذوبانه، وذلك لمدة 5 دقائق.
  • يتم ترك المزيج جانباً ليبرد، ثم يتم دهن الوجه به، ويفضل تكراره يومياً لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج المرجوة.

استخدام الحليب والشوفان

يعد الشوفان من المواد التي تعمل على توريد البشرة، بالإضافة إلى امتلائها، وذلك لغناه بالكثير من الفوائد لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والأملاح والمعادن بالإضافة إلى العناصر القيمة، ولا ننسى دور الشوفان والحليب في القضاء علي التجاعيد، والقيام بشد البشرة. كما ان الحليب يعتبر من المشروبات التي لا غنى عنها لإمداد الوجه بالبروتينات والفيتامينات ومضادات الاكسدة، كما يعمل علي تخلص البشرة من السموم، وفي النهاية تحصلين على بشرة ناعمة ومتألقة وغير شاحبة.

مكونات الخلطة:

  • ملعقة شوفان مطحون.
  • ملعقة عسل نحل طبيعي.
  • ملعقة زبدة.
  • ملعقة حليب.

طريقة تحضير وصفة لتسمين الوجه

  • نخلط كافة المكونات مع بعضها، ونقلبهم جيداً للحصول في النهاية على قوام كريمي متجانس.
  • نقوم بوضع الكريم على الوجه ودعكه جيداً وخاصة في منطقة الخد.
  • يتم ترك الكريم لساعة على الوجه، حتى ينشف ويتشربه الجلد.
  • نقوم بغسل الوجه وشطفه بالمياه الفاترة.

استخدام العسل والزبادي لتسمين الوجه

من أشهر الوصفات ذات المكونات الطبيعية، والتي تعطي نتائج جميلة جداً وعن تجربة، فالعسل غنى بالعناصر التي تنشط خلايا الجلد وتعزز من جمالها ورونقها، كما أنه يغذيها ويحميها من كافة المواد السامة التي تتعرض لها يومياً، وليس هذا وفقط وإنما عند إضافة الزبادي اليه فانه يزيد من جمالها ويحارب التجاعيد والشيخوخة المبكرة، ويحصل علي وجه جميل ومغذى، حيث أن الزبادي غنية بالبروتينات والمعادن الهامة للجسم.

مكونات الخلطة

  • ملعقة عسل نحل.
  • ملعقتين زبادي.

طريقة تحضير طريقة لتسمين الوجه

  • نقوم بمزج العسل والزبادي مع بعضهما بطريقة جيدة، حتى تحصل على خليط يسهل استخدامه.
  • نقوم بدهن هذا المزيج على الوجه، مع مراعاة الاهتمام والتكثيف على الخدين.
  • تترك الوصفة على الوجه لأكثر من ساعة.
  • يقوم الشخص بغسل وجهه بالماء الفاتر.
  • يكرر تلك الخلطة يومياً، وبعد استعمالها بعدة أيام ستنبهرين من جمال بشرتك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى